Veranstaltungen März 2024
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Datum | Veranstaltung | Status | Aktion | ||
Di 05.03.24 | Vorstandssitzung 2024 | 8 Teilnehmer | |||
Mi 06.03.24 | After Work- Stammtisch Beschreibung »Liebe WJ-ler, liebe Gäste, wir treffen uns zum 3. After Work Stammtisch in 2024 am Mittwoch, den 06.03.2024 ab 19:00 Uhr, im Restaurant Schreiber-Heyne! (Schreiber-Heyne, Mörfelder Landstraße 11, 60598 Frankfurt am Main, http://www.schreiber-heyne.com, https://maps.app.goo.gl/rosHsLLmTeH3hJys9 ) Bei unserem Stammtisch treffen wir uns ohne Programm, um uns gegenseitig besser kennen zu lernen, uns über Projekte auszutauschen und gemeinsam eine gute Zeit zu verbringen. Jeder zahlt beim Stammtisch seine Speisen und Getränke selbst. (Bitte beachtet, dass in Frankfurt in vielen Kneipen und Restaurants keine Kartenzahlung möglich ist!) Wirtschaftsjunioren, Förderkreismitglieder sowie Interessierte und Gäste sind herzlich willkommen. Unser Tisch ist reserviert auf den Namen "Wirtschaftsjunioren / Arno". Bei Fragen schreibt mir gern an 0160 9804 6917 oder a.hartmann@wj-frankfurt.de Ich freue mich auf euch Arno | 11 Teilnehmer | |||
Do 07.03.24 | fit & food - für mehr Balance & Energie Beschreibung »Der Workshop "fit & food: für mehr Balance & Energie" ist eine umfassende Auseinandersetzung mit der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden in einem oft stressigen Alltag. Der Kurs ist zweigeteilt und verfolgt das Ziel, die Teilnehmer sowohl in puncto Ernährung als auch in Bewegung und Rückenfitness zu sensibilisieren. Im ersten Teil des Workshops liegt der Fokus auf gesunder Ernährung. Hier werden die 10 Regeln der Gesellschaft für Ernährung vermittelt, um den Teilnehmern eine klare Orientierung für eine ausgewogene Ernährung im Alltag zu geben. Gleichzeitig werden gängige Ernährungsmythen entlarvt, um Missverständnisse aus dem Weg zu räumen. Praktische Tipps und Empfehlungen ermöglichen es den Teilnehmern, die neuen Erkenntnisse direkt in ihren Lebensstil zu integrieren. Der zweite Teil des Workshops konzentriert sich auf Bewegung und Rückenfitness. Hierbei werden zunächst Bewegungsmythen aufgedeckt, um ein fundiertes Verständnis für effektive Bewegungspraktiken zu schaffen. Im Anschluss werden die grundlegenden Prinzipien der Anatomie des Rückens vorgestellt, um Risikofaktoren für Rückenprobleme im beruflichen Kontext zu identifizieren. Der Workshop vermittelt einfache, aber wirkungsvolle Rückenfitness-Prinzipien, die Teilnehmern ermöglichen, gezielt Maßnahmen zur Verbesserung ihrer Rückengesundheit zu ergreifen. Ein besonderer Fokus liegt auf Praxisübungen für den Rücken. Durch eine Vielzahl von praktischen Übungen lernen die Teilnehmer verschiedene Techniken kennen, die darauf abzielen, die Rückenmuskulatur zu stärken und Verspannungen zu lösen. Diese Übungen sind nicht nur effektiv, sondern auch leicht in den Arbeitsalltag zu integrieren. Der Workshop bietet somit nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch konkrete Anleitungen für eine nachhaltige Verbesserung der Rückengesundheit. Insgesamt bietet der Workshop "fit & food: für mehr Balance & Energie" eine ganzheitliche Perspektive, die Ernährung, Bewegung und Rückenfitness miteinander verbindet. Die Teilnehmer erhalten nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch praktische Fähigkeiten, um eine gesunde Lebensweise in ihren täglichen Routinen zu verankern und somit mehr Balance und Energie in ihrem Leben zu erleben. Tauche ein in die Welt von "fit & food: für mehr Balance & Energie" und erlebe, wie kleine Veränderungen im Bereich Ernährung und Bewegung einen großen Einfluss auf Dein Wohlbefinden haben können :-) | 16 Teilnehmer | |||
Fr 08.03.24 | Internationaler Frauentag - "Business Speed Networking" Beschreibung »Liebe Ladies, am 08. März ist es wieder soweit: Der internationale Frauentag steht vor der Tür. 🎊💃 #vorangehen- Dies ist das diesjährige Jahresmotto der Wirtschaftsjunioren Deutschland e.V. Wir laden euch zu einer spannenden Keynote mit unserer Bundesvorsitzenden Simone Rechel ein. Einlass: 16:00 / Beginn: 16:30 / Ende: 18:30
Verena Serra Fiona Briscoe Kreissprecherin 2024 Projektteam Diversity | 25 Teilnehmer | |||
Mi 13.03.24 | Die häufigsten Fails bei Gründern (Finanzen und Prozessoptimierung) Beschreibung »Du bist selbstständig oder willst es werden? Egal ob haupt- oder nebenberuflich. Auch wenn du Dich erst noch darauf vorbereitest... In diesem Workshop werden wir (Maike und Karolin) über die häufigsten Fails und Stolpersteine sprechen, die die Selbstständigkeit mit sich bringen kann. Es gibt Verschiedenes was man frühzeitig bedenken und organisieren sollte. Warum solltest Du unbedingt dabei sein? | 17 Teilnehmer | |||
Do 14.03.24 | Triff den Förderkreis - Ressort Förderkreis Plus Beschreibung »Bei der Jahresauftakt Veranstaltung des Förderkreises im Januar wurden mehrere Ressorts gegründet. | 14 Teilnehmer | |||
Di 19.03.24 | Atmung & Stressmanagement: Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Atmung Beschreibung »Interaktives Seminar mit Ebru, in dem Du lernst: 🌟 wie sich die Atmung auf deine psychische Gesundheit auswirkt 🌟 wie Du Stresssymptome erkennst und vorbeugst 🌟 effektive Atemtechniken zur Entspannung und zum Stressabbau 🌟 praktische Übungen für Deinen Alltag
Diese Sitzung ist perfekt für Dich, wenn: 🌟 Du immer wieder unter hohem Druck oder unter Zeitdruck stehst 🌟 Du deine mentale Gesundheit und deinen Fokus verbessern möchtest 🌟 Du daran interessiert bist, praktische Werkzeuge für mehr Resilienz und psychisches Wohlbefinden zu erlernen | 14 Teilnehmer + 1 auf Warteliste | |||
Mi 20.03.24 | World Book Day - Book Swap & Book Donation & Aktion "Post mit Herz" Beschreibung »Kommen Sie zu unserem Büchertausch in Raum 434 und tauschen Sie Bücher aus oder hinterlassen Sie Ihre nicht mehr benötigten Exemplare. Gemeinsam können wir Bücherliebhabern eine Freude machen und gleichzeitig Oxfam unterstützen. Bis bald! 📚✨ Die übrig gebliebenen Bücher werden an Oxfam gespendet: Gebrauchte Bücher kaufen & spenden in Frankfurt am Main - Oxfam Buchshop Aktion "Post mit Herz" Für die Aktion "Post mit Herz" treffen wir uns im o.g. Raum. FÜr Materalien ist gesorgt. 4 Teilnehmer | ||||
Do 21.03.24 | Kamingespräch mit Prof. Dr. Werner Kühlbrandt vom Max-Planck-Institut für Biophysik Beschreibung »Was ist das Geheimnis des Lebens? Dieser Frage gehen Forschende am Max-Planck-Institut für Biophysik nach, indem sie die Funktion und Struktur von Proteinen in Zellmembranen analysieren. | 17 Teilnehmer | |||
Fr 22.03.24 | JCI Networking - Wie man Juniorenkontakte zu belastbaren Netzwerken ausbaut. Beschreibung »JCI Networking – Wie man Juniorenkontakte zu belastbaren Netzwerken ausbaut. Im JCI Networking lernst Du, wie man persönliche Kontakte in dauerhafte, zuverlässige und belastbare Verbindungen und Beziehungen verwandelt. Der Kurs behandelt die Grundlagen und Dynamik der Vernetzung: wie man Chancen nutzt und welche Folgemaßnahmen benötigt werden, um einen Mehrwert zu erhalten, und wie die Teilnahme an JCI Aktivitäten genutzt werden kann, um sich einen guten Ruf zu erwerben und ein Netzwerk von Verbindungen für die Zukunft aufzubauen. Trainerin: Julia Rieche Julia Rieche ist seit 2014 Mitglied bei den Wirtschaftsjunioren Frankfurt und seit 2015 WJD Trainerin. In den letzten 15 Jahren gab sie beruflich sowie ehrenamtlich Workshops zu den Themen Qualitätsmanagement, Strategie und Innovation sowie Projektmanagement, Netzwerken, innere Motivation und Zielerreichung. Zu Letzterem hat sie auch ein kompaktes Arbeitsbuch veröffentlicht: 7 Schritte zur Zielerreichung: Zielsetzungsstrategien & innere Motivation. WJ-Heimatkreis: Frankfurt am Main | 10 Teilnehmer | |||
Mo 25.03.24 | Multitwinning & European Conference Webinar Beschreibung »Our Multitwinning partner chapter from JCI Aurajoki (Turku) will hold a webinar for us about
and will answer our questions.
Thereafter, we can chat with our Multitwinning friends from Lyon, Turku, Reykjavik and Leipzig. We don't get to meet in person all that often, but we can keep in touch and bond online. Feel free to participate even if you haven't participated in real-life Multitwinning yet or even if you sadly cannot make it to Finland this year. | 7 Teilnehmer | |||
Mi 27.03.24 | Connect & Learn Afterwork: "Die Kunst, Entwicklungsprozesse zu gestalten" Beschreibung »
Connect & Learn Afterwork bietet interaktive Vorträge, praxisnahe Übungen und Networking für Berufstätige, die ihren Feierabend sinnvoll nutzen möchten. In entspannter Atmosphäre vereint das Format praxisrelevantes Wissen mit der Möglichkeit, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. "Die Kunst, Entwicklungsprozesse zu gestalten" Die Kunst, Entwicklungsprozesse zu gestalten, ist wie jede Kunst: ein Handwerk. Ob als Führungskraft, Coach oder im persönlichen Entwicklungsprozess benötigen Sie das richtige Handwerkszeug sowie die Bereitschaft, sich auszuprobieren, kontinuierlich zu lernen und genau zu wissen, was Sie vorhaben. Dabei spielen unsichtbare Wirkfaktoren eine entscheidende Rolle, wie Ihre eigene Persönlichkeit, eine stimmige Haltung und ein grundlegendes Verständnis von Entwicklungsprozessen. In diesem interaktiven Seminar werden Sie anhand vielfältiger Beispiele die Dynamik von Prozessen verstehen, um sie zu erspüren, zu erkennen und zu begreifen. Gemeinsam werden wir ausprobieren, wie Sie Ihre persönlichen Fähigkeiten weiterentwickeln können, um glaubwürdig, souverän und flexibel agieren zu können. Als besonderes Highlight wird am Ende des Vortrags das Buch „Die Kunst Entwicklungsprozesse zu gestalten“ von Hans-Georg Huber (erschienen im ManagerSeminare Verlag) verlost! Wir sind ein führendes Ausbildungsinstitut, gelistet im Forbes Top 10, und begleiten seit über 25 Jahren professionell Entwicklungsprozesse von Führungskräften, Teams und Unternehmen. Friederike Anslinger-Wolf Weitere Infos: www.coachingbuero.de | 13 Teilnehmer |
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