Gruppe Förderkreis
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Status "angemeldet"
Ort: IHK Frankfurt
Zeit: 19:00-21:00
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Beschreibung Beschreibung:
Der Workshop "fit & food: für mehr Balance & Energie" ist eine umfassende Auseinandersetzung mit der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden in einem oft stressigen Alltag. Der Kurs ist zweigeteilt und verfolgt das Ziel, die Teilnehmer sowohl in puncto Ernährung als auch in Bewegung und Rückenfitness zu sensibilisieren.
Im ersten Teil des Workshops liegt der Fokus auf gesunder Ernährung. Hier werden die 10 Regeln der Gesellschaft für Ernährung vermittelt, um den Teilnehmern eine klare Orientierung für eine ausgewogene Ernährung im Alltag zu geben. Gleichzeitig werden gängige Ernährungsmythen entlarvt, um Missverständnisse aus dem Weg zu räumen. Praktische Tipps und Empfehlungen ermöglichen es den Teilnehmern, die neuen Erkenntnisse direkt in ihren Lebensstil zu integrieren.
Der zweite Teil des Workshops konzentriert sich auf Bewegung und Rückenfitness. Hierbei werden zunächst Bewegungsmythen aufgedeckt, um ein fundiertes Verständnis für effektive Bewegungspraktiken zu schaffen. Im Anschluss werden die grundlegenden Prinzipien der Anatomie des Rückens vorgestellt, um Risikofaktoren für Rückenprobleme im beruflichen Kontext zu identifizieren. Der Workshop vermittelt einfache, aber wirkungsvolle Rückenfitness-Prinzipien, die Teilnehmern ermöglichen, gezielt Maßnahmen zur Verbesserung ihrer Rückengesundheit zu ergreifen.
Ein besonderer Fokus liegt auf Praxisübungen für den Rücken. Durch eine Vielzahl von praktischen Übungen lernen die Teilnehmer verschiedene Techniken kennen, die darauf abzielen, die Rückenmuskulatur zu stärken und Verspannungen zu lösen. Diese Übungen sind nicht nur effektiv, sondern auch leicht in den Arbeitsalltag zu integrieren. Der Workshop bietet somit nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch konkrete Anleitungen für eine nachhaltige Verbesserung der Rückengesundheit.
Insgesamt bietet der Workshop "fit & food: für mehr Balance & Energie" eine ganzheitliche Perspektive, die Ernährung, Bewegung und Rückenfitness miteinander verbindet. Die Teilnehmer erhalten nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch praktische Fähigkeiten, um eine gesunde Lebensweise in ihren täglichen Routinen zu verankern und somit mehr Balance und Energie in ihrem Leben zu erleben.
Tauche ein in die Welt von "fit & food: für mehr Balance & Energie" und erlebe, wie kleine Veränderungen im Bereich Ernährung und Bewegung einen großen Einfluss auf Dein Wohlbefinden haben können :-)
Referentinnen: Christiane Dölz (Nutrition First) und Lisa Sattig (9toFIT)
Status "angemeldet"
Ort: Konstabler-Wache
Zeit: 17:00-21:00
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Beschreibung Beschreibung:
Bei der Jahresauftakt Veranstaltung des Förderkreises im Januar wurden mehrere Ressorts gegründet.
Das erste Treffen im Ressort „Förderkreis Plus“ findet am 14.03.2024 auf dem Markt an der Konstabler Wache - Weinstand Rollanderhof (gelb/weiße Schirme/Dach) statt.
Das Ziel ist, den Austausch im Förderkreis und mit den Junioren in einem lockeren Rahmen zu fördern.
Wir setzen dabei auf das Prinzip eines Marktplatzes, das heißt, jeder kommt, wann er möchte und bleibt so lange, wie er möchte.
Der Start ist um 17:00 Uhr.
Es werden ca. 6 Treffen im Kalenderjahr jeweils donnerstags organisiert.
Die Orte werden mit dem Veranstaltungskalender der Stadt Frankfurt abgeglichen und mit interessanten Veranstaltungen seitens der Stadt gekoppelt.
Wir freuen uns auf Eure zahlreiche Teilnahme!
Christina, Steffi, Jochen, Uwe
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Ort: Max-Planck-Planck-Institut für Biophysik, Max-von-Laue-Str. 3, 60438 Frankfurt
Zeit: 18:00-21:00
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Beschreibung Beschreibung:
Was ist das Geheimnis des Lebens? Dieser Frage gehen Forschende am Max-Planck-Institut für Biophysik nach, indem sie die Funktion und Struktur von Proteinen in Zellmembranen analysieren.
Warum genau in Zellmembranen? Wie finanziert sich ein Institut, das sich ausschließlich mit Grundlagenforschung befasst? Was treibt Forschende an?
Dies und vieles mehr erfahren wir bei einer exklusiven Führung durch das Elektronenmikroskop-Labor mit Dr. Sonja Welsch und im Kamingespräch mit Prof. Dr. Werner Kühlbrandt, der aus seiner langjährigen Tätigkeit als Wissenschaftler und Direktor des Max-Planck-Instituts erzählen wird.
Ort: Museum für Angewandte Kunst, Schaumainkai 17, 60594 Frankfurt am Main
Zeit: 18:00-21:00
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Beschreibung Beschreibung:
Entdecke die faszinierende Welt der klassischen chinesischen Malerei im Museum Angewandte Kunst (MAK) am 17. April 2024!
Kunsthistoriker und Kurator der Asiatischen Sammlung am MAK, Dr. Stephan Graf von der Schulenburg, wird uns durch die Ausstellung führen und uns mittels seiner sehr lebendigen und kurzweiligen Erzählungen und Schilderungen in die Hintergründe und Zeitgeschichte der Werke mitnehmen. Auf diese Weise tauchen auch diejenigen ein, die bisher nur wenig mit klassischer chinesischer Malerei zu tun hatten.
Treffpunkt: Foyer des MAKs
Uhrzeit:
ACHTUNG! 17.45 Uhr, damit die Führung pünktlich beginnen kann.
Nachzügler senden bitte eine Nachricht an mich: +49 176 5695 888 6
Der Eintritt und die Führung wird vom Förderkreis übernommen.
- Jacken und Taschen können während der Führung in den Schließfächern im Untergeschoss verstaut werden.
- Die Objekte dürfen nicht berührt werden und es dürfen keine Nahrungsmittel oder Getränke mit in die Ausstellungsräume genommen werden.
- Fotografieren ist OHNE BLITZ zum Schutz der Objekte erlaubt.
- Die Führung dauert etwa 1 Stunde.
- Wir gehen nach der Führung in der Nähe noch etwas zusammen Essen. Von Arno wird es dazu Anfang März noch weitere Infos geben.
Zur Ausstellung:
„Die chinesische Malerei hat viele Gesichter: Landschaften, religiöse und mythologische Sujets, Genreszenen oder auch Porträts. Dabei wird seit langer Zeit unterschieden zwischen Auftragsarbeiten, die von Berufsmalern ausgeführt wurden und solchen, die von gebildeten ,Amateuren‘ geschaffen wurden und seit jeher weit höher geschätzt werden als die ersteren. Diese ,Literatenmalerei‘ hat viele Erscheinungsformen, zeichnet sich grundsätzlich jedoch durch eine bemerkenswerte Kontinuität und eine zurückhaltende, leise Sprache aus. Nicht selten wird auf Farbe völlig verzichtet, erscheint die Welt in ihnen allein in zarten Tuschespuren. Für den Betrachter bieten derartige Werke große Herausforderungen. Und so ist es kaum verwunderlich, dass, anders als z. B. das chinesische Porzellan, die Malerei aus dem Reich der Mitte erst sehr viel später und in weit geringerem Umfang den Weg in westliche Sammlungen gefunden hat.
Auch im Museum Angewandte Kunst, dessen umfangreiche Asiatische Sammlungen in ihren Anfängen auf das späte 19. Jahrhundert zurückgehen, blieb die chinesische Malerei lange ein Nischenthema. Doch immerhin rund sechzig teils hochbedeutende Werke sind heute Teil der Museumssammlung. Aufgrund ihrer Lichtempfindlichkeit werden sie nur selten und für begrenzte Zeit gezeigt. Und erst eine Kooperation mit der Ernst von Siemens Kunststiftung machte ab 2020 eine umfassende wissenschaftliche Aufarbeitung dieses Bestandes möglich. Anlässlich der Fertigstellung des Projekts soll die bislang weitgehend unbekannte Sammlung Chinesische Malerei im Museum Angewandte Kunst 2024 in einer Ausstellung präsentiert werden. Parallel dazu sollen alle Werke mit genauen Beschreibungen, Umschriften und Übersetzungen aller Aufschriften im neuen Sammlungsmodul auf der Museums-Website der Öffentlichkeit zugänglich gemacht werden. So wird die leise und vielschichtige Sprache dieser Kunstwerke umfassend erfahrbar.“
Status "angemeldet"
Ort: IHK Frankfurt
Zeit: 19:00-21:00
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Beschreibung Beschreibung:
Durch seine internationale Tätigkeit hat unser Förderkreis-Mitglied Uwe Beyer einen globalen Blick auf die Herausforderungen und Chancen verschiedener Märkte und Branchen entwickelt.
Sein Engagement für die Entwicklung von strategischen Ausrichtungen, Führungskompetenzen, Prozessoptimierungen und Verhaltensänderungen trägt dazu bei, dass Unternehmen ihre Wettbewerbsfähigkeit stärken und nachhaltigen Erfolg erzielen.
Dieser Workshop richtet sich gleichermaßen an Euch als Angestellte oder Unternehmer, damit Ihr Eure beruflichen und persönlichen Potenziale noch mehr ausschöpfen könnt.
Zeit: 14:00
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Beschreibung Beschreibung:
Ort: IHK Frankfurt
Zeit: 19:00-21:00
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Beschreibung Beschreibung:
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